Beberapa Manfaat Terapi Air yang Perluh Anda Ketahui

Dalam memilih alternatif kesehatan, banyak orang menjadi obyek penipuan dari orang-orang pintar yang tidak bermoral. Banyak masyarakat ingin tetap sehat, tetap cantik, mendapatkan tubuh yang indah, dengan tidak melakukan perawatan kesehatan yang merepotkan.
Berbekal pemikiran ini, banyak oknum memanfaatkan kesempatan untuk meraup untung tanpa memikirkan resiko pengobatan tertentu pada konsumennya.
Untuk menghindari hal ini, kami ingin memberikan informasi tentang manfaat perawatan kesehatan yang mudah dan tentunya gratis. Apa itu? Ini adalah Terapi air. Simak uraian kami berikut ini.
 

Terapi Air Hangat

Manfaat terapi air hangat adalah mengurangi stres. Mengapa demikian? Karena menurut pengalaman, seseorang yang melakukan terapi air dengan mandi air hangat akan merasakan relaksasi dan kelenturan semua otot sarafnya.
Terapi ini dianjurkan untuk dilakukan selama 10-15 menit saja oleh para lelaki. Mandi air panas terlalu lama untuk kaum Adam tidak terlalu bagus karena dapat mengganggu sistem reproduksinya dan bisa mengakibatkan impotensi. 
Jika testis berada pada atau di atas suhu tubuh untuk waktu yang lama, testi akan berhenti menghasilkan sperma, Drs. Amelar dan Dubin melihat jika sering mandi air panas adalah masalah, mereka mengatakan, apakah dilakukan untuk alasan kesehatan atau untuk rekreasi atau relaksasi.
''Duduk sambil mandi air panas ... itu adalah prinsip yang sama seperti memasak nasi,'' kata Dr Dubin. '' Jika Anda hanya menuangkan air panas di atas nasi itu akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk memasaknya. Kami memberitahu pasien kami untuk melakukan cara mandi yang lain''.
Untuk perawatan wajah dan mempercepat penyembuhan luka akibat bisul atau luka yg sudah bernanah. Dengan ditambahkan sedikit garam yodium, Anda dapat memanfaatkan air hangat untuk membersihkan wajah setiap kali ingin tidur atau saat bangun pagi.
Terapi air hangat dengan ditambahkan sedikit garam yodium diyakini dapat membunuh kuman yang ada di wajah penyebab berkembangnya jerawat.
Air hangat yang sudah ditambahkan garam yodium akan membunuh kuman yang ada di luka dan akan mempercepat penyembuhan luka. Terapi air hangat juga dapat menghilangkan sakit perut akibat masuk angin.
Pernahkah Anda merasakan perut kembung karena masuk angin? Jika demikian, Anda patut mencoba terapi air hangat, penulis sendiri sudah merasakan manfaat terapi air hangat ini. Minum air 1-2 gelas dengan suhu air yang disarankan antara 20-35 derajat celcius.
Menghilangkan sakit kepala akibat cuaca yang tidak menentu. Dengan merendam kaki dalam air hangat dengan suhu 30-35 derejat celcius, terapi ini akan melancarkan sirkulasi darah.

Terapi Air Dingin

Meningkatkan metabolisme. Saat suhu tubuh menurun hingga taraf tertentu akibat cuaca atau bersentuhan dengan air dingin maka, tubuh akan secara otomatis menghasilkan panas yang membuat metabolisme tubuh meningkat. Karbohidrat dan lemak akan dibakar membuat Anda merasa hangat.
Memperlancar peredaran darah. Terapi air dingin juga harus dihindari dalam kasus-kasus penyakit akut, seperti nyeri punggung yang parah dan pengerasan pembuluh darah. Dengan minum air putih 8-10 gelas setiap hari secara rutin akan sangat membantu kinerja organ-organ tubuh seperti jantung, otak dan paru-paru. Dengan demikian akan membantu tubuh tetap prima. Berikut manfaat lain dari terapi air putih
Membantu perawatan kecantikan, dimana dengan cukup asupan air putih maka permukaan kulit akan lembut, tidak kering dan terhindar dari bakteri.
Bagi Anda yg ingin mengurangi berat badan dapat mencoba terapi air putih ini. Dengan mengonsumsi air putih setelah bangun pagi kira-kira 4 gelas, akan membuat Anda merasa kenyang sehingga tidak mengkonsumsi sarapan terlalu banyak.
Salah satu manfaat penting terapi air putih adalah untuk membantu usus besar bekerja lebih efektif dengan begitu akan maksimal dalam memproduksi gizi dari sari makanan yang Anda konsumsi. Saat ini, terapi air putih ini banyak digemari oleh sebagian besar penduduk Jepang dan mereka sudah menikmati hasilnya.

Terapi Air Belerang

Di beberapa daerah terapi air belerang menjadi rutinitas sehari-hari masyarakat untuk mandi ataupun untuk penyembuhan penyakit kulit dan alergi. Sebut saja di daerah Kabupaten Tapanuli Utara, masyarakat disana sangat gemar untuk melakukan terapi ini dan terbukti bahwa masyarakat di sana sedikit sekali yang terjangkit penyakit kulit.

Terapi Air dengan Mandi Uap

Terapi air dengan mandi uap dapat meredakan sesak nafas akibat flu dan batuk, menurangi stres, dan membuat tidur lebih nyenyak. Dengan mengetahui banyaknya manfaat dari alternatif kesehatan dengan terapi air yang kami uraikan di atas, pasti Anda tertarik bukan untuk mencobanya. Jadilah orang yang bijak tidak mudah terprovokasi oleh banyaknya alternatif kesehatan yang belum terjamin.

Read More

Ada 10 Manfaat Air Putih Untuk Kesehatan

Manfaat Air Putih - Tiap hari kita tak bisa lepas dari Air putih. Ya, air putih merupakan minuman yang paling baik dan menyehatkan untuk tubuh kita. Begitu besar khasiat nya ketika minum air putih di pagi hari yang sejuk. Tapi pada kenyataannya, banyak diantara kita yang lebih menyukai minuman yang berasa manis yang banyak beredar dipasaran. Selain itu juga jarang minum dapat membuat kita terkena dehidrasi. Mungkin banyak diantara kita yang tidak mengetahui begitu besarnya manfaat air putih bagi kesehatan Anda.

Manfaat dan kashiat dari air putih maupun sebuah manfaat minum air putih memang sangat banyak yang bisa kita dapatkan, antara lain melancarkan sirkulasi darah, menyegarkan badan, dan masih banyak lagi. Berbagai manfaat dari air putih akan myginforhealth Blog sajikan lengkap di kesempatan kali ini.

 
1. Membuang Racun Dalam Tubuh
Air putih dapat membantu membuang racun-racun yang ada dalam tubuh anda melalui urine yang anda keluarkan. Untuk itulah, minum air putih 2-3 liter perhari sangat dianjurkan untuk tubuh anda agar terhindar dari penyakit.

2. Mencegah Penyakit Sembelit
Selain nomor 1 diatas, air putih juga sangat membantu dalam mencegah sembelit yang sering dialami oleh setiap orang dalam kaitannya dengan buang air besar. Minumlah air putih agar masalah sembelit tidak akan anda alami lagi.

3. Mempertahankan Berat Badan
Air putih juga bermanfaat untuk menjaga berat badan anda. Ini dikarenakan air putih mampu menahan nafsu makan anda yang berlebihan. Jadi bagi anda yang yang mengalami masalah berat badan, minum air putih dapat menjadi solusi yang terbaik.
 
4. Menjadi Awet Muda
Air putih juga mampu membuat kulit kita lebih segar dan terlihat bugar setiap hari. Sehingga terlihat selalu tampak awet muda dan terhindar dari kulit kusam.
 
5. Memperbagus Tulang
Tahukah Anda? Ternyata air putih juga sangat baik untuk kesehatan tulang kita. Hal ini dikarenakan, air putih membantu untuk membuat sel-sel tulang kita yang baru.
 
6. Mencegah Penyakit Batu Ginjal
Batu ginjal sebenarnya disebabkan karena garam dan garam itu menurut teori larut dalam air. Dengan memenuhi kebutuhan air dalam tubuh, maka batu ginjal akan larut dan ikut keluar dengan air seni.
 
7. Mencegah Keriput Dini 
Salah satu faktor terjadinya penuaan atau keriput dini adalah karena kulit terlalu kering. Dengan minum air putih yang cukup, kelembaban kulit anda akan terjaga. Kelembaban tersebut dapat menjaga elastisitas kulit sehingga anda akan terhindar dari keriput dini.

8. Menjaga Mood
Wanita yang dehidrasi akan mengalami sakit kepala (pusing), kelelahan, suasana hati yang memburuk atau badmood, dan kesulitan berkonsentrasi. Maka dari itu, minum air putih sangat bermanfaat bagi Anda yang tidak ingin sering badmood.

9. Memperlancar Sistem Pencernaan
Jika kebutuhan cairan dalam tubuh Anda terpenuhi, otomatis Anda akan terhindar dari konstipasi, karena cairan dalam sebuah proses pencernaan selain membantu penyerapan nutrisi juga berfungsi untuk membentuk massa kotoran manusia.

10. Lari Menjadi Cepat dan Aman
Menurut sebuah penelitian pada tahun 2011, 14 pelari menyelesaikan 2 set putaran. Salah satu pelari minum air yang cukup selama istirahat. Satu pelari lainnya tidak minum selama istirahat. Ternyata, pelari yang minum air selama istirahat, dapat berlari lebih cepat. Selain itu, ia memiliki suhu tubuh yang lebih rendah dan jantung yang berdetak sehat.

Bagaimana, sangat banyak bukan khasiat dari minum air putih? Itulah diatas beberapa Manfaat Air Putih yang dapat kita rasakan dalam kehidupan. Semoga bermanfaat.

Read More

Ada 6 Gejala Umum Anda Terkena Dehidrasi

Dehidrasi adalah masalah kesehatan umum yang diderita oleh hampir semua orang. Kurangnya cairan dalam tubuh menjadi faktor utama seseorang terkena dehidrasi. Nah, dehidrasi juga menyebabkan masalah kesehatan lain seperti sembelit, mual, lemas, dan lain-lain. Berikut adalah gejala umum yang menandakan tubuh dehidrasi, seperti dilansir Boldsky.

1. Sakit kepala

Anda akan mulai merasa pusing, ketika tubuh kekurangan cairan. Tiba-tiba, Anda merasakan sakit kepala ringan dan lemas. Kadang-kadang, Anda bahkan merasa lebih ngantuk. Sakit kepala ringan atau parah adalah gejala umum dari dehidrasi, yang tidak boleh diabaikan.

2. Sensasi terbakar setelah buang air kecil

Kurangnya cairan dalam tubuh membuat urin jadi benar-benar terkonsentrasi. Alhasil, urin mengeluarkan amonia tinggi, yang bisa menyebabkan peradangan setelah kencing.

3. Jarang buang air kecil

Ketika tubuh memiliki kadar air yang rendah, pembentukan urin jadi terlambat. Akibatnya, buang air kecil sedikit terhambat dan tidak lancar. Terkadang, Anda merasa ingin buang air kecil, tetapi tidak bisa keluar sama sekali.

4. Haus

Dehidrasi bikin tubuh jadi merasa lebih haus. Bahkan, Anda seringkali merasakan sensasi terbakar di tenggorokan. Sensasi tersebut terjadi ketika sel-sel tubuh mulai mengering karena kekurangan air.

5. Sembelit

Orang yang menderita masalah perut, terutama sembelit dan buang air besar, disarankan minum banyak air. Disamping itu, air bisa mengeluarkan racun dari tubuh lho. Para ahli juga menyarankan agar kita harus minum 1 gelas air setelah bangun di pagi hari. Selain mengeluarkan racun, itu bisa menyembuhkan sembelit secara alami.

6. Tidak berkeringat

Mengapa kita tidak berkeringat? Kelenjar keringat bekerja sepanjang waktu dan mengeluarkan air melalui sel-sel kulit. Ketika tidak ada air yang diserap oleh sel-sel tersebut, tubuh jadi sulit berkeringat deh.

Dehidrasi bisa menyebabkan kulit kering, jantung berdebar-debar, dan keinginan makan sesuatu yang manis atau asin. Ingat! Dehidrasi bukan hal sepele yang bisa diabaikan. Kekurangan air bisa menyebabkan gangguan serius seperti batu ginjal, kencing tidak lancar, dan sembelit parah.

Read More

Cara Diet Dengan Air Putih

REPUBLIKA.CO.ID, Menurunkan berat badan dengan air putih ternyata bisa lho. Namun, pahami dulu triknya. Berikut adalah sejumlah tipsnya yang mudah diterapkan sehari-hari. Silakan menyimak...

Dua liter
Untuk memenuhi kebutuhan air harian, biasanya dianjurkan untuk meminum dua liter sehari.

Sebelum makan
Biasakan minum air putih sebelum menyantap makanan.

Bedakan haus dan lapar
Kadang-kadang orang sulit membedakan antara lapar dan haus. Ada baiknya kita minum dulu ketika merasa lapar. Saat rasa lapar tak juga hilang, barulah boleh menyantap makanan.

Segar
Bila tak suka air putih begitu saja, coba tambahkan lemon atau perasan jeruk. Boleh juga menyeduh teh rasa buah seperti mangga atau peach, tentu saja tidak ditambah dengan gula agar tidak ada kalori yang terkandung di dalamnya.

Duduk
Jika meminum air putih dalam porsi besar, usahakan dalam posisi duduk. Ini agar air yang masuk dalam jumlah besar itu tidak mengganggu kerja ginjal.

Read More

Minum Air Putih! Dapat Mengurangi Risiko Diabetes pada Wanita

REPUBLIKA.CO.ID, Selama ini air putih atau air mineral memiliki banyak kelebihan untuk kesehatan tubuh, dari hasil penelitian terbaru air putih ternyata berkaitan dengan resiko diabetes. Wanita yang memilih mengganti minuman bersoda manis atau jus buahnya dengan air putih ldapat mengurangi resiko terkena diabetes.

Para peneliti di kesehatan masyarakat Harvard mengatakan, mengganti minuman manis dengan air putih dapat mencegah gangguan metabolisme. Hasil ini berdasarkan penelitian pada kebiasaan minum, 83 ribu wanita selama lebih dari satu dekade.

Peneliti Utama Dr. Frank Hu mengatakan, hasil penelitian ini juga menegaskan bahwa minuman manis tak baik dan meningkatkan resiko diabetes. Dr. Hu dan timnya telah mengumpulkan data dari Nurses Health Study, hasilnya kesehatan berkaitan erat dengan gaya hidup puluhan ribu perempuan di seluruh AS.

Penelitian ini juga melibatkan 82.902 wanita yang menjawab pertanyaan tentang diet dan kesehatan selama rentang 12 tahun. Hasilnya sekitar 2.700 dari mereka beresiko diabetes.

Jumlah minum air setiap wanita nyatanya tak berpengaruh terhadap peningkatan resiko diabetes. Misalnya wanita yang minum enam cangkir air sehari memiliki resiko yang sama dengan wanita yang minum kurang dari satu cangkir per hari.

Namun, minuman manis dan jus buah justru sangat berpengaruh pada peningkatan resiko diabetes. Konsumsi minuman manis maupun jus buah setiap hari dapat meningkatkan resiko diabetes sebesar 10 persen.

Tim peneliti mengatakan, sebaiknya wanita mengganti satu cangkir minuman bersoda atau jus buah dengan air putih. Dengan begitu maka akan menurunkan resiko diabetes 7-8 persen. Sebanyak 10 persen atau sekitar 12,6 juta perempuan AS beresiko terkena diabetes.

Penelitian Dr. Hu mengatakan, kopi dan teh tanpa gula dapat menjadi alternatif untuk minuman manis yang lebih baik. Mengganti jus buah dan minuman bersoda dengan secangkir kopi atau teh tanpa gula, menurunkan resiko diabetes sebesar 12-17 persen. 

Intinya menurut Dr. Hu, air putih merupakan salah satu pilihan minuman bebas kalori. Anda juga dapat menambahkan perasan lemon atau jeruk nipis, untuk membuat minuman lebih bervariasi.

Read More

Perbanyak minum air putih

 

REPUBLIKA.CO.ID, Sering buang air kecil membuat Anda malas minum? Coba ingat-ingat apa yang Anda konsumsi. ''Minuman dan makanan berkafein dapat meningkatkan frekuensi urinasi,'' jelas dr Rachmi Untoro MPH.

Di antara beragam pilihan minuman, pastikan air putih yang lebih banyak Anda teguk. Di samping itu, bersyukurlah bila lancar buang air kecil. ''Itu tandanya semua zat yang berlebihan dan tidak dibutuhkan tubuh dapat dibuang secara alami,'' ungkap dr Hudiyati Agustini MMR.

Zat-zat sampah tersebut hanya bisa lancar keluar jika ada pelarutnya. Tanpa pelarut, akan ada residu yang menumpuk seiring waktu. Ketiadaan pelarut bisa terlihat saat urine Anda berwarna pekat. ''Kondisi seperti ini tidak baik untuk kesehatan,'' kata alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Padjajaran, Bandung, Jawa Barat ini.
Tak perlu panik andai suatu ketika menemukan air seni Anda berwarna kecokelatan. Pastikan saja Anda memenuhi kebutuhan 2,5 liter air minum sehari. ''Tidak mesti tiap beberapa jam minum, yang penting cukup terhidrasi,'' cetus Hudiyati.
Lebih jauh, tanpa mengeluarkan air seni, residu tersebut akan menumpuk di ginjal. Ia akan mengkristal dan kedepannya akan makin sukar dibuang bersama air seni. ''Kalau sampai terjadi pengkristalan, solusinya harus ditembak laser atau dioperasi,'' ungkap Hudiyati.

Langkah itu ditempuh jika pengkristalan berlangsung di ginjal. Sebagai gejala pengiring terganggunya organ penyaring ini, Anda mungkin akan merasa pegal-pegal di bagian pinggang. ''Sedangkan, batu ginjalnya baru bisa terlihat setelah di USG,'' papar Hudiyati.
Tes urine juga dapat memperlihatkan kondisi ginjal Anda. Andaikan terdapat protein, glukosa, ketone, ataupun kristal, organ penyaring residu metabolisme ini kemungkinan besar sudah tidak sempurna. ''Jaringan pada ginjal bisa jadi telah mengalami kerusakan,'' ujar Hudiyati.

Sementara itu, kristalisasi residu juga bisa turun ke saluran kemih. Ketika itu terjadi, penderitanya akan merasakan sakit yang luar biasa akibat penyumbatan saluran kemih. ''Fenomenanya dikenal dengan istilah kolik renal,'' ucap dokter Executive Health Medical Check Up, RS Pondok Indah, Jakarta Selatan ini.

Read More

Cara Bergabung

Pertama anda harus memilih salah satu paket yang tersediah antara lain :

•  Bronze : - 1 Mygin Stick 200 Point

                   - 1 MyreSolve 250 Point

 

•  Silver 800 Point  Produk 1 Mygin Stick + 3 MyreSolve

•  Gold 2600 Point  Produk 3 Mygin Stick + 10 MyreSolve

Misalnya anda memilih paket Bronze 
Maka anda transfer ke Perusahaan sebesar 200 point x Rp.10.000 = Rp.2.000.000,- 

berarti anda berhak 1 Mygin Stick dan 1 HU, Jika anda memilih MyreSolve 250 Point berarti anda harus transfer 250 point x Rp.10.000,- = Rp.2.500.000,- dst.

PT Mygin Internasional

Rek. BCA No. 8520095595

KCP PENUIN

   - Melakukan Konfirmasi Pembayaran

      via Telp +6281241130888 atau

      via email ke brurbnz7@gmail.com ( lampirkan bukti transfer )

Untuk lebih jelasnya jika anda berminat membeli / bergabung di bisnis Mygin Internasional ini sebaiknya menghubungi pemilik blog presentase ini sebagai sponsor anda dengan USERNAME CELEBES di 081241130888

Read More